初めての平日の水泳です。


今回は仕事に響くとまずいので、とりあえず半分の600mに抑えて様子を見ます。配分はブレスト200mにクロール400mです。配分は初めて逆転させましたが、クロールのブレスはいまだ2ストです。4ストではまだ厳しい…。

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