とりあえず平日600mはたいした負荷でないので、今日から予定通り1200mのメニューに入ります。


今日はブレスト400mに、クロール2スト200mのクロール4スト600m。明日から全部4ストで行けそう。しかし抵抗が大き過ぎて速度が全く上がらない(笑)。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください