とりあえず平日600mはたいした負荷でないので、今日から予定通り1200mのメニューに入ります。
今日はブレスト400mに、クロール2スト200mのクロール4スト600m。明日から全部4ストで行けそう。しかし抵抗が大き過ぎて速度が全く上がらない(笑)。
とりあえず平日600mはたいした負荷でないので、今日から予定通り1200mのメニューに入ります。
今日はブレスト400mに、クロール2スト200mのクロール4スト600m。明日から全部4ストで行けそう。しかし抵抗が大き過ぎて速度が全く上がらない(笑)。